4.1
Menos
Dias enfermos

Los empleados físicamente activos pierden menos días de trabajo. Realizar al menos 75 minutos de actividad vigorosa a la semana se asocia con 4.1 días menos de baja por enfermedad al año.

saludpublica.jhu.edu

15%
Más Bajo
Costo de reclamaciones

El 95% de las empresas que monitorean el ROI afirman que sus programas de bienestar generan retornos positivos, incluida una reducción de los costos de reclamos en un 15% y una reducción del comportamiento riesgoso en más del 10%.

wellhub.com

25%
Menos
Volumen de negocio

Las empresas con programas de bienestar disfrutan de una reducción del 25% en la rotación de empleados en comparación con aquellas que no los tienen.

Society for Human Resource Management

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1280px-Logotipo de Chick-fil-A.svg
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Logotipo del patio
Logotipo HEB.svg
Logotipo de Laredo College
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Banco de Alimentos de San Antonio
Emblema del espectro
Logotipo de T-Mobile
Marca denominativa de los Tennessee Titans, 2018.svg
Logotipo de la Universidad Texas A&M.svg
Logotipo de la Universidad Tecnológica de Texas.svg
Oncología TX
Cítricos maravillosos
Salud Mental de Nashville
Grupo de miembros de TruFit reunidos en una sesión de entrenamiento grupal
Césped funcional

CAMBIEMOS VIDAS

Nos gustaría conocer mejor a tu equipo. Construyamos juntos algo real y poderoso.
El gimnasio al que iba antes no era el ambiente que buscaba; no encontraba la motivación para seguir progresando. Venir a TruFit realmente me ha cambiado la vida. Si aún no has venido a TruFit, te recomiendo que aproveches la oportunidad y te pongas en forma con TruFit.
Jordania
Una amiga me habló de TruFit, así que lo probé y me hice socia. Al principio de la pandemia tenía 20 kilos de sobrepeso, era prediabética y no me sentía bien. Quería tomar las riendas de mi vida y ser una mejor madre. Como madre soltera, TruFit me ayuda a hacer ejercicio, y a mis hijos les encanta TruKids y pasar tiempo con otros niños.
Carmeeshia
Este gimnasio TruFit es increíble. Instalaciones increíbles, equipo de primera y un ambiente estupendo. Buen servicio y personal amable. Me ha ayudado mucho a mejorar mi fuerza, mi físico, mi salud en general y mi calidad de vida.
Javier
Pasé de la vida sedentaria de oficina a correr ultras a los 59 años. Después de las lesiones, Luis, mi entrenador de TruFit, me ayudó a ganar fuerza y ​​a mantenerme libre de lesiones. Incluso bajé de 174 a 155 en 6 a 8 semanas. TruFit no me juzga, y acercándome a los 60 me siento en forma, saludable y voy mucho menos al médico. ¡Me encanta TruFit!
Francisco
TruFit Bandera es mi lugar ideal. Cada vez que entro, el personal me hace sentir bienvenido y valorado, y el apoyo y la experiencia de mi entrenador han transformado mi estado físico. Las clases grupales, especialmente las de yoga, son imprescindibles y tienen muchas opciones. Ocho meses después, sigo con ganas de asistir y seguir progresando. ¡Gracias, TruFit!
Ene
TruFit es un gimnasio excepcional. Tengo muchas ganas de ir a clases todos los días. Ha sido un placer interactuar con los instructores y el personal. Estoy notando resultados notables y espero con ilusión seguir progresando.
Patty
El gimnasio al que iba antes no era el ambiente que buscaba; no encontraba la motivación para seguir progresando. Venir a TruFit realmente me ha cambiado la vida. Si aún no has venido a TruFit, te recomiendo que aproveches la oportunidad y te pongas en forma con TruFit.
Jordania
Una amiga me habló de TruFit, así que lo probé y me hice socia. Al principio de la pandemia tenía 20 kilos de sobrepeso, era prediabética y no me sentía bien. Quería tomar las riendas de mi vida y ser una mejor madre. Como madre soltera, TruFit me ayuda a hacer ejercicio, y a mis hijos les encanta TruKids y pasar tiempo con otros niños.
Carmeeshia
Este gimnasio TruFit es increíble. Instalaciones increíbles, equipo de primera y un ambiente estupendo. Buen servicio y personal amable. Me ha ayudado mucho a mejorar mi fuerza, mi físico, mi salud en general y mi calidad de vida.
Javier
Pasé de la vida sedentaria de oficina a correr ultras a los 59 años. Después de las lesiones, Luis, mi entrenador de TruFit, me ayudó a ganar fuerza y ​​a mantenerme libre de lesiones. Incluso bajé de 174 a 155 en 6 a 8 semanas. TruFit no me juzga, y acercándome a los 60 me siento en forma, saludable y voy mucho menos al médico. ¡Me encanta TruFit!
Francisco
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Ene
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Patty
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Jordania
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Carmeeshia
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Javier
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Francisco
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Ene
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Patty
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Jordania
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Carmeeshia
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Javier
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Francisco
TruFit Bandera es mi lugar ideal. Cada vez que entro, el personal me hace sentir bienvenido y valorado, y el apoyo y la experiencia de mi entrenador han transformado mi estado físico. Las clases grupales, especialmente las de yoga, son imprescindibles y tienen muchas opciones. Ocho meses después, sigo con ganas de asistir y seguir progresando. ¡Gracias, TruFit!
Ene
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Patty